12月11日(日)に、大阪のスタジオグリーンで、陰ヨガのワークショップを開催させていただきました。
この日は、ビクター氏の京都の陰ヨガ一期生のちかさん、くみさん、そしてスタジオグリーンのオーナーのななこさんとご飯を食べました。プチ女子会のようなこのメンバーは楽しいです。この日のワークショップのフィードバックをもらいながら、シークエンスの話をしたり、ヨガの先生同士の秘密のお話も(^^;
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12月11日(日)に、大阪のスタジオグリーンで、陰ヨガのワークショップを開催させていただきました。
この日は、ビクター氏の京都の陰ヨガ一期生のちかさん、くみさん、そしてスタジオグリーンのオーナーのななこさんとご飯を食べました。プチ女子会のようなこのメンバーは楽しいです。この日のワークショップのフィードバックをもらいながら、シークエンスの話をしたり、ヨガの先生同士の秘密のお話も(^^;
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12月10日(京都)と11日(大阪)で、陰ヨガのワークショップを開催します。
今回のテーマは、「アンチエージング」
アンチエージングをテーマにした陰ヨガは、いろんなアプローチがありますが、今回は二つ。
11月3日にオハナスマイルスタジオ@東京でもやりましたが、一つは腎のお話。
そして、もう一つは血液のお話。