今月も既に３分の２が過ぎてしまって、あっという間に７月に突入しちゃいそうです。
６月の週末は、RYT200のトレー二ングが始まりました。カリキュラムをただやるというだけでなく、今回のメンバーに合わせて色々やり方をカスタマイズしています。
一人一人の生徒さんに向きあうヨガをずっとやってきました。目の前の人の身体を変えてあげるにはどうしたらいいのかな？って、ずっとずっと考えてヨガを教えてきました。
観察力を養うことで、アジャストやシークエンスが深めてきました。一つのことを一生懸命やると、他のこともどんどん膨らんできます。芋ずる式に拡大した技術は、消えることなく一生物として私の中に蓄積しています。
最近、ヨガと向き合う自分のことがわかってきました。教えることで、自分を磨き、自分を成長させ、そして何よりも、ヨガが大好きなんだなって感じたりしてます。
そんな毎日を大切に、日々頑張っていきたいなって思います。