先日、陰ヨガのクラスに来られた男性。その日で２回目でした。２回目のレッスン終了後に思ったこと。「まだ、２日目なのに、思ったより身体が開いている」ということ。それは、きっとその方が
素直
だからだと思うのです。
男性も女性も同じなのですが、何かを学び吸収したい時には、
生徒としての心構えと態度
が大事だと思うのです。
生徒側のあり方を
Studentship
と呼びますが、私も自分が生徒になる時は、これを意識しています。
習う側の生徒さんが『素直』であることが大切だと思います。時に、全く先生の講義に集中していない人、テキストは別のページを開いている人、「ブロックを使いましょう！」と言っていても使わない人（できる、できない、ではなく意図があるんです！）などなど、素直に聞いてくださらないケースは、実はちょこちょこあります。
自己流ではなくて、まずは先生のいうことを聞いてやってみること、それを継続すること、プラクティスを続けること（特に、ヨガのインストラクターになりたい人はこれは、MUST!!)です。
せっかく時間を作ってその場にいて、健康のために身体を開こうとしてるのだから、素直な気持ちでヨガに触れてみてください。きっと、いや、絶対変わりますから！