今日は秋分。
昼と夜の長さがちょうど同じになる日だそうです。朝夕は肌寒くなってきて、長袖の羽織が必要な季節となってきました。秋は、「食欲の秋」、「読書の秋な」ど、秋を満喫したいと思っています。
この３連休は、日本列島は台風の影響で雨模様ですが、秋の行楽季節に、お出掛けしている人も多いのではないでしょうか。
私は、今日、西蒲区の”そら野テラス”に行ってお米を買ってきました。新米出ているかな？と思ったけど、まだみたい。最近ハマっている”寿々喜米（すずきまい）”を八分目に精米してもらって帰ってきました。
マルシェは、野菜が豊富です。玉ねぎ、じゃがいもなどお野菜のレギュラー陣をゲットン。ちょうど卵が１０％引きになっていたので、こちらもゲットン。このSサイズの卵ですが、以前買った時に美味しかった記憶があります。
お惣菜なども美味しくて、我が家ではおにぎりやお稲荷さんをよく買ってきます。今日は、午後も遅めだったので多くは品切れでしたが、米粉シフォンがあったので、おやつにゲットン！！
と、「食欲の秋」が止まらない私ですが、美味しいものに出会えている時に美味しいものを食べるようにしたいと思っています。時の流れは無常ですから、今、目の前にあるものも、いつか常では無くなるかもしれません。
時を大事に生きようとすると、今がとても貴重になってきます。だから、一瞬一瞬のこの空間を意識していること（できていること）が、人生においてとても大事となります。
体重と体脂肪率を気にしながら、心身が喜ぶので、美味しいものをたくさん食べる秋にしたいと思っています（＾＾）/