喉にユーカリ&パイン!

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先日、ヨガスマイルという京都でのヨガイベントがありましたが、
なんと、前日に喉が急に痛くなり、
声ができなくなり、土日の二日間とも、
ガラガラ声でのアーサナ&座学となりました(><)

参加してくださった皆様、
聞き苦しい声にも関わらず、たくさん集まってくださって、
本当にありがとうございました。

そこから、約1週間が経つのですが、、、
まだ、ガラガラしています(ーー;

喉はそれほど痛かったり
腫れたりしていませんが、
咳が少々でるのと、
むせるかんじで、、、
声がハスキーです(^^;

今日のジュノスタイルでは、
こんなアロマを焚いていました。

ユーカリグロブルス
パイン

お好みで、ローズマリーを足してもおっけ!

すっきりした
呼吸のしやすい空間になります。
是非、お試しください。

ランチは、カフェで、
本日もジュノ会議でした。

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