陰ヨガとクリエイティビティ

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創造する力(クリエイティビティ)を持つことに毎日気合いを入れます。
仕事やティーチングを前進させるために、とても必要だからです。

アイデアが出ない時は、
思考が散らかってしまっている時。
考えるという陽のエネルギーが拡散しすぎてしまって、まとまらないときです。

まとめるという作業は、陰の力です。
皆さんの頭の中の陰の働きはどうですか?

シークエンスを考えている時、
ジュノスタイルのクラスのテーマを考えている時
講座の構成を決めたい時、

私はマットの上で、紙を床に、ペンを片手に。
ぼーっと陰ヨガをします。

ほわ〜と気持ちがよくなった時や
ふんわり気持ちよくなった時に、
ピーンとひらめきます!

これが、「陰」の力。
陰陽バランスを知っている人はわかりますね。

「陰」が極まると、「陽」がスタートするのです。

何かを生み出すには、まずは「陰」を満たすことが、
遥かに効率良く、バリバリ仕事ができるのです。

「陰」を知ってる人の仕事の成功術です(^^)v

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