社会で活躍する女性は、これからますます増えますね。
結婚しても、ママになっても、自分のキャリアを追求しているかっこいい女性はいます。
専業主婦であっても、自分の特技を生かして生き生きとしている女性はたくさん。
ヨガの先生にも、主婦の方が多いですよ。
女性の活躍の場が増えるということは、
女性のライフスタイルのバランスをもっと深く考えていくことが大切だと思うのです。
活躍の場は、陽。
ライフスタイルを見直す作業は、陰。
１日は２４時間しかないわけだから、
活躍の場が増えたら、リラックスの時間の質を高めることが必要だよね。
陰ヨガは、本当にちょっとした時間にできるリラックス空間です。
昼のちょっとした時間にスタジオでも、
夜にゆったりしながらおうちでも。（⇒オンライン陰ヨガがオススメ＾＾；）
ますます、陰ヨガをする女性が増えるんじゃないかと思っています。