2016年の仕事納めは”音と陰ヨガ”

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Quiet Timeの野村賢吾くんとの「音と陰ヨガ」のコラボ。2016年の仕事納めとなりました。このワークショップは、私はゲストとして呼んでもらっていたので、すべてKengoくんに進行はお任せ(^^)

だから、リラックスできるところもあって、自分主催の講座より気が楽でした(^^;
いいね、こういうゲストで行くの(笑

とは言っても、プラクティスはとても緊張しました。ジュノの陰ヨガ修了生の方もいましたが、ほとんど初めてお会いする方々。でも、陰ヨガは皆さんやったことあるとのことで、すっごい陰が深まってどっぷり陰に使っていたので、難しめのシークエンスしちゃった。

fullsizerender-2最後は、Kengoくんのクリスタルボウル。
体にじーんと響いてきました。音がある陰ヨガは、静かな肉体の中に震えるバイブレーション(陽)がある感じ。私の陰ヨガの次のステージ、メディテーションと同じラインにあるとも言えます。そう、

Awareness

があるから。
2017年は、他の先生とのコラボレーションや陽との融合も少しずつ取り入れていこうと思います。もちろん、

「陰に向かっていく、私の陰ヨガ」

は健在です(^^)v

最後に反省は、やっぱり、ちーん!!(お鈴)を使えばよかったということ。今回に陰ヨガは、音との融合だったので

”他の音はいらない”

と勝手に思ってしまったのですが、やっぱりあったほうがよかったみたい(><)
やっぱり、私の陰ヨガには必要なアイテムだったようです・・・(^^)
2017年は、必ず、どこへいくにも持参します!!!!

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