この頃、心が過去の清算をしているのか、色々なことを考えます。これまた、マインドフルネスの効果なのか、数ヶ月前から過去の記憶がよく脳裏に浮かんできて、懐かしんだり、悲しんだり、怒ってみたり、その度、心はいろんな色に変わります。 続きを読む →