このところ、お食事会続き。ダイエット中の私としては、なかなかな難しい局面なのですが、昼間のカロリー計算を駆使しているのと、出来るだけ”歩く”ということをして、頑張っています！！昨日も、渋谷から中目黒まで歩きました。正味３０分ですが、お腹の脂肪にはある程度効果を出してくれます。
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元旦（旧正月でいうと２月になりますが）を過ぎるといつも何となく直感で１年の抱負を心に誓います。以前は、こうしたい！あーしたい！と具体的に抱負を述べたりしていましたが、ここ数年起きる出来事が予想つかないことが多く、大まかな流れだけを決めて、後は臨機応変に進むことにしています。
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あけまして、おめでとうございます。

皆様、昨年１年ありがとうございました。そして、今年もいっしょに楽しく過ごしていきたいな、と思っています。

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