何かをやるとき、スタートは勢いがあるから、
その勢いに乗っていければ、ある程度スムーズに開始できます。
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「経絡と陰ヨガ」をWebでプラクティスすること
3月に東京で行った「経絡と陰ヨガ」講座。
今度は5月に京都でしますが、さらに充実したプラクティスがができるように、体調も含めて準備中です。
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五行を観じる陰ヨガ
「経絡と陰ヨガ」講座を先週東京の目白で行いました。
沢山の方にご参加頂いて、すごいエネルギーでした。
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朝の陰ヨガのメリット
朝のヨガプラクティスに陰ヨガをする時、
とても、深い落ち着きと、集中力が増しているのに気がつきます。
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陰ヨガが生むライフスタイルの向上
ジュノスタイルの今月のレギュラークラスのテーマを決めたり、
ワークショップなどの講座の内容を決めたり、
何か集中して考えたいときにすること。
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初めての陰ヨガ
先月、プライベートなワークショップの依頼がありました。
6名も集まりまして、賑やかな2時間半。
「初めての陰ヨガ」ということで、講座をしたのは、数年ぶりでした。
やったことあったっけ?というくらいです。
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陰ヨガとクリエイティビティ
創造する力(クリエイティビティ)を持つことに毎日気合いを入れます。
仕事やティーチングを前進させるために、とても必要だからです。
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マタニティさんのためのライフスタイルを探す旅
人生というのは、予想ができません。
まだまだ先のことと思っていても、急に雨が降ってくるように、
天から降りてくるものがあります。
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準備の先の確実な前進
10月30日(水)から始まった「陰ヨガ講師養成講座:ベーシック」では、急なアクシデントにより、担当の講師を勤めることになった。もともと、この講座には、ビクターチャン氏の通訳として入る予定でした。
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柔軟性をもったヨギであること
先日、何気なくネットサーフィンをしていて、
たまたまたどり着いた記事に書いてあった言葉。
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