五行というバランスの哲学

Junostyleのコラム。水の五行についてちょっと書いてみました。

「アンチエイジングのための陰ヨガ」

http://www.junostyle.jp/yin-yoga/column/32

プロ意識

銀座のエステサロンのエステティシャンには、脱帽しています。ヨガやアロマセラピーを扱い、健康には敏感な私ですが、見た目の美についてはちょっとお留守だったことに気づきました（笑。

彼女は、体を柔らかくするためにストレッチに通ったり、引き締まったボディづくりのためにボクシングをしたり、もちろんエステも！
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True Natureと旅行会社と、リトリートについて会議を行っています。いろいろ思案した結果、２０１７年の１０月の連休に海外のプーケットで行うことで落ち着いてきています。

どんなリトリートをするかって、瞑想なども含めて３通りが挙ったのですが、今回は

YinYangヨガウエアのアンバサダーは４人いるのですが、そのうちの一人、齋藤純子さんのアンバサダーブログ「原点回帰」がアップされています。私も、ちょっと考えてみました。原点回帰について。

陰ヨガは、中医学の理論をベースにしたヨガ。だから、ヨガの基本はあるものの、勉強が進んでくると、中医学の知識を取り入れることを皆さんしていきます。中医学は、漢方の処方のベース理論でもあります。陰ヨガはその知識を、漢方ではなくて陰ヨガというヨガのプラクティスで利用していくのです。
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Junostyleの田中綾さんが、
神戸で１２月２４日（土）に陰ヨガのワークショップをします。クリスマスイブ（笑。
場所は、阪急六甲のサラシャンティです。
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