ブータン陰ヨガリトリート2012年★

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今年もブータンにビクター氏のリトリートに来ました!

パロにある Nal-Selというホテルにステイしています。
山々に囲まれたヨガルームでのプラクティスはナイスです!

朝は、7時から2時間のタオヨガです。標高が高いので、始めはちょっと呼吸が浅かったですが、段々慣れてきました。

ビクターのシークエンスは、
やっぱりカラダにぐっとくるなぁ〜と思いながらのハッピーヨガ★

やっぱりヨガが大好きと思うのでした。
最高です(^^)v

ヨガルームから見える景色はこんなかんじ。

素敵でしょ。

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「ブータン陰ヨガリトリート2012年★」への4件のフィードバック

  1. 素敵!
    こんな場所でヨガできるなんて幸せな時間ですね…
    羨ましい(>_<)
    楽しんできてください☆

    1. ayaさん、

      ほんとに、いいヨガになります。
      是非、いつかいっしょにいきましょう!!

      じゅんこ

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