2012年になりました。
皆さんは、どのように年を越されましたか。
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感謝の気持ちを込めて、ありがとう!!
2011年最後の日となりました。
この1年を振り返り、大きな変化がたくさんあった密度の濃い日々に感謝しています。
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もっと、もっと、シンプルに
年末の大掃除はもう終わっていますか。
私は、12月の始めに一度粗大ごみを含めて、服や靴、本などをかなり捨てました。
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オハナスマイルスタジオの忘年会(後半)
オハナスマイルスタジオの忘年会(前半)
12月25日、1DAYワークショップの後に、オハナスマイルスタジオの忘年会がありました。
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薬膳火鍋で健康ボディに☆
連休の初日に、東銀座に薬膳火鍋を食べにいった。
ここの台湾火鍋好き。
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メリークリスマス☆
Merry Christmas 2011!
丸の内や表参道では、きれいにイルミネーションがされたりしていて、クリスマスモードになっています。我が家は特にデコレーションなどをしてなくて、殺伐としていますが、昨日、お客様からこんなに素敵なクリスマスプレゼントを頂きました。
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アロマの香りで、楽しくショッピング
先日、おもちゃのグランパパ銀座店に行った。
店長さんに頼まれていたアロマオイルを納品したのでした。
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わたしのための写真講座
「緩む」時間
先日、お茶友の義妹とアフタヌーンティをしてきました。
べトナムのホーチミンにいたときに覚えた、ちょっとセレブなティータイムは、今でも私の気分転換です。
ほっとすることで、仕事のアイディアだとか、自分の目標だとか計画だとかが、クリアになってやる気に満ちてきます。
陰ヨガを知ってから、「緩む」ことを一生懸命するようになりました。始めは、何もしない静止した時間は、なんだかサボっているような気がしてイヤだなと思ったけど、一度、静止をすることでジャンプ力が劇的に上がる!ということを体験すると、陰ヨガはなくてはならない存在となりました。
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