2021年春、色々動き出しています。
約1年ぶりの対面でのワークショップを＜東京・西荻窪＞で開催することになりました。同時にzoomでの配信も行います。 続きを読む
私、やりきりました！
八丁堀のスタジオのお引っ越しが完了しました！
ボルスターに、マットに、ブロックに、、、と丁寧に車に詰めて、スタジオを空にしました。カーテンを取ったら、一段とスペースが出来て、改めてこのスタジオは広めだったなって思いました。 続きを読む
True Nature Studioありがとうございました！
先日、４年弱陰ヨガクラスを担当させてもらったTrue Natureでのレギュラークラスの最終日でした!
時が経つのは早いものです。あっという間の４年間でした。 続きを読む
継続という力
True Natureでの陰ヨガクラスは、2月末で終了となります。
4年弱やってきたこの木曜の19時のクラス。我ながら、やり切った感がめちゃくちゃあります。2016年の5月からのスタートだったと思います。その頃からずっと通ってきてくれている生徒さんもいます。 続きを読む
2月のスケジュール
１月のジュノスタイル
Studentship：素直さ
先日、陰ヨガのクラスに来られた男性。その日で２回目でした。２回目のレッスン終了後に思ったこと。「まだ、２日目なのに、思ったより身体が開いている」ということ。それは、きっとその方が
素直
だからだと思うのです。 続きを読む
アロマ陰ヨガ
回数券購入キャンペーン！開催中！
アジャストを学ぶには
アジャストメントについての質問をよく受けます。
アジャストを学ぶには、まず、ポーズの理解が必要です。そして、多くの人の身体を観察して、教える経験をたくさん持つことが必須ですが、その前に、やっぱり体感するのが大切だと思います。 続きを読む