あっという間に１ヶ月は経ってしまいますね。新潟は年末年始から雪がたくさん降りまして、１０日くらい雪かきしてました。全身運動になり、私は個人的にエクササイズと思って楽しく雪かきしています。
さて、２月のスケジュールが決まりました。 続きを読む
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３月のレギュラークラススケジュール
１０月のクラススケジュール
１０月のジュノスタイルのクラススケジュールです。１０月は、ワークショップが盛り沢山になりました。レギュラークラスとともにお楽しみください。 続きを読む
４月の陰ヨガスケジュール
いつまでも”挑戦”をしていきたい
月曜日は、渡邉香織先生の初ジュノクラスでした。今、ジュノの先生の中で一番若い先生です。香織ちゃんは、aromatherapyも得意な先生です。陰ヨガは、毎週月曜日の午後、ビギナークラスを担当しています。
ベテランたまちゃん先生とはまた違って、これから成長する先生です。皆、応援してあげてくださいね！ 続きを読む
週末の陰ヨガクラス
７月の陰ヨガスケジュール＠Junostyle（スタジオ）
まずは私のクラスを受けてみて！
５月は、３連チャンでJunostyleのクラスをしました。来週は、サチさんのクラスを私が受けにいこうと思っています。今月は、講師養成講座を受けたいという人がレッスンに来てくれていたのか、レッスンが終わると、
「まだ、７月の東京の陰ヨガTTは空いてますか？」と聞かれます。
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