１年の計は元旦にあり。
ということで、元旦に今年の目標を決めました。
キーワードは、
現実化。
望んでいること、考えていることを現実のものとするのです。
不要な執着は手放して、陰ヨガをしているときのように頑張りすぎないで、流れに身を任せて、シンプルかつ明確な望みを現実化するのです。
だから、自分を信じて進んでいきたいと思います。ブレずにまっすぐと。
リラックスしたときに、人はひらめきがあったり、気付きがあったりするものです。
お風呂に入っている時とか、寝る前にふっとアイデアが浮かんだり、仕事のヒントを得たりすることってありませんか？
私は寝る前の陰ヨガでひらめきがあったり、カフェでゆったりティータイムを楽しみながら読書をしたり、アロマトリートメントを受けてるときとか、瞑想していると、仕事などのヒントを得ることがあります。インスピレーションが研ぎ澄まされるのかもしれません。
そんな時間を意図的に増やしていき、小さいことから現実のものをしていく１年にしたいと思います。