さて、この週末もシンガポールへGO!
多分、トランジットも含めて、３ヶ月に１度くらいは行ってる気がします。すべて、ヨガのトレーニングとかリトリートですが。
今年、最後のフライトです。楽しんでこよう。
今回もNoahです。そんなに大好きなヨガではないんだけど（笑、今回のテーマがよかった。残念ながら、５日間の出席は無理だったので、土日だけ参加することに。レクチャーとプラクティスとに参加して、自分の知識の蓄積をする予定です。
夜は、お友達との会食や、月曜日は１日遊ぶので、これまたお友達と久々にハイティーに行きたいと思っています。
たのしぃーみー（＾＾）
ヨガは勉強することがとても楽しいです。そして、また皆さんに学んだことをシェアできるといいなって思っています。最近は、メディテーションを学び陰ヨガの位置づけをさらに明確にし、陽ヨガを学び陰ヨガをより深く理解しています。学び方のレベルが上がったかもしれません。これも、土台があるからですね。