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それぞれの陰ヨガを掴んでいくお手伝いをしています

2回目の名古屋の陰ヨガトレーニング。リテイクの人もいて、わいわいと楽しくやりました。

ベーシックは、本当に陰ヨガの基礎を学ぶ講座にしています。ポーズの深い理解とシークエンスづくりの基本をじっくり学ぶ講座です。何事も基礎があって初めて応用することができます。だから、まずは、私の陰陽理論に根ざした陰ヨガを学んでもらって、その先は自由に自分らしい陰ヨガを追求してもらいたいと思っています。

時間が足りない！という印象の今回の京都での陰ヨガ講師養成講座〈ベーシック〉。これまで数回、ベーシック講座をしているけれど、確かに、そんなに時間が余った記憶はないけど、今回は、あれをしてこれをして、とやっている間に終わった感じ(^^)
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京都での陰ヨガ指導者養成講座ベーシックが行われています。
今回のメンバーは、発言が活発でちょっとびっくり。ビクター時代の同期も集まっているようで、和気あいあいの雰囲気に包まれています。

『陰とはなに？』っていうことを説明するときに、いつも目の当たりにすることは、

自分がどれだけ成長してるかってこと。

年末まで、若返り強化月間を集中的にやろうかな、と思いました。何だかふっと３０代前半に戻りたいと思ったからです。これまで、自分の今から過去へと年齢を戻したいと思ったことがなかったので、何かしらの潜在意識からのメッセージなのかな〜と考えたりしています。

若返ること。

どうしたらいいの？ーーーまずは、巡りから。せっかくなので陰ヨガオンライン動画サービスJunostyle- Yin Yoga Online Self Praciticeの『初級編』を①からやってみようと思います。〈ヒップ〉と〈スパイン〉が、それぞれ１５動画と１０動画あります。

10月に大阪グリーンスタジオで、指導者養成講座ベーシックを開催予定です。

今年の夏、東京で陰ヨガ指導者養成講座-ベーシック-を行います。
養成講座で気をつけていることは、
「現実的に、教えられるようになること」

養成講座に時間とお金をかけて、教えられるようになれなかったら、意味がないと思うのです。
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