６月のシンガポール行きのフライトチケットを取って、ホテルも予約済み。後は、予習をしよう！と意気込んでいるところです。そう、ヨガのトレーニングにまた行きます！！ 続きを読む
プラクティス
現在、陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞を開催しています。土曜コースなので、毎週土曜日、合計４日連続でやってます。毎週コースにすると、プラクティスもできるし、４日間集中して講座をするのと違った良さがあります。
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ナンバー１
最初の年は、人生の整理をつけるのに一生懸命でした。後の２年は、帰国後日本で仕事を軌道に乗せるのに一生懸命でした。そんな３年間を過ごしてきました。 続きを読む
Junkoism
最近、陰ヨガの指導者養成講座や基本マスター講座などに、”Junostyle養成講座を卒業した先生に習った”という方がいらしてくれます。
陰ヨガを受けた時にとっても良くて、どこで習ったか聞いたら、ジュノスタイルだと聞いたとのこと。とても、嬉しい！！！ 続きを読む
メディテーション基礎理論講座
純子先生にとって、陰ヨガの先にあるものは何ですか？
最近、ちょこちょこっと聞かれる質問です。ジュノスタイルの形が、私のヨガの形なので、講座の構成とか活動してる内容についてちょっと目を向けてもらったら、きっと理解してくれると思います。
陰ヨガというアーサナに向き合った先にあるものは、メディテーションです。 続きを読む
繋がる・・・
ヨガアライアンス養成講座200時間（RYT200)
６月よりヨガアライアンス２００時間の養成講座を行います。
思えば１０年前、私はこの２００時間をアメリカLAのサンタモニカで受講しました。１ヶ月缶詰になっての受講でしたが、今でもその時のメインティーチャーとはInstagramやFacebookでつながっているし、とても思い出ででした。
私のヨガの原点がそこにあります。 続きを読む
シンプル化のススメ
純子さんは、ブレないね。
私のヨガに対するコメントです。
ヨガは好きで仕事になったもの。自分の思考や人生におてやり遂げたいことが全部詰まったものが、ヨガをベースにしたジュノスタイルです。だから、ブレようがないというか。初めから柱がどーんとあって、もちろん成長して変化はしていくものの、根っこの部分は変わらないのです。 続きを読む
ココロの整理。
ジュノスタイル初の全米ヨガアライアンス２００時間養成講座を来年の６月に開講することになりました。 続きを読む