立春が過ぎました!春です!
Junostyleらしいことをスタートしよう!
ということで、レギュラークラスに新しい先生が入ったことに加えて、こんなスペシャルクラスを開催します。
《女性のための陰ヨガとアロマセラピー》
立春が過ぎました!春です!
Junostyleらしいことをスタートしよう!
ということで、レギュラークラスに新しい先生が入ったことに加えて、こんなスペシャルクラスを開催します。
《女性のための陰ヨガとアロマセラピー》
大体月曜日は休みのことが多く、今日は1日オフだったので、ヨガ指導者仲間の素敵な女性とお茶してきました。プライベートなこともたくさん話そうと思ったけど、ヨガのこと、ティーチングのこと、マインドフルネスのことなどを話していたら、あっという間に2時間半くらいたってしまって、プライベートな話題までたどり着かなかった(笑。
女子トークって怖いよね・・・笑。 続きを読む
先日の午前中、汗をかいた後に、ランチに洋食屋さんでご飯食べたいなぁ〜と思って、以前から気になっていた銀座界隈のお店。元祖オムライスだそう。大きな声では言えませんが、味は個人的にあまり好きじゃなかった(笑。けど、いつもすごい並んでる。元祖!ってブランドも売りになるんですね。
ブランドって何だろう?
って考えてみました。 続きを読む
週末、京都にいました。
True Natureのオーナーであり、メディテーションのプログラムを統括しているSukeさんの講座を受けに。 続きを読む
関西・枚方市でワークショップします。陰ヨガとアロマセラピーの融合です(^^)
《ストレス解消のための陰ヨガとアロマセラピー》
毎日の生活の中で、ストレスを解消できないまま溜めてしまっている女性は多いのではないでしょうか。 続きを読む
先日、ひょんなことから、久々にFacebookでメッセージをかわした同級生の言葉。
「純子って結婚しても変わらなかったし、一周回っても変わらないイメージ。」
何だかよくわからないけど、私のルートにずっしーんと響いた。私の人生の一大事な近況を話すと、
”不思議と驚かない。”
と、笑いながら言う。笑 続きを読む
”陰ヨガの専門スタジオ”としてやったきたジュノスタイル。
昨年、5月に八丁堀にオフィスとスタジオがくっついた形でスペースが出来たから、私は仕事がしやすくてとても嬉しい。まだまだ、100%しっくりは来てないですが、実力をもっともっとつけて、時が熟すのを待つ今です。 続きを読む
年末の最後の週末から何も仕事や用事は入れずに、家で本を読んだり、考えたり、手付かずだったことをまとめたり、落ち着いて仕事をしています。やっぱり、静かに座って落ち着いて集中することって大切だなって改めて思いました。陰ヨガと同じですね(^^) 続きを読む