陰ヨガ指導者養成講座を受講した後に、プラクティスに来られる方々を見ていて、いつも思うこと。
身体が変わってる！
そうなのです。確実に変わってるのです。トレーニング中に苦労していたことなどが、すっかり修正されていたり、よくなっていたり。身体が確実に開いているなって思うことが多いです。 続きを読む
陰ヨガとの出会い
月曜日から、陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞がスタートしています。今回もキャンセル待ちでの開催です。入れなかった方、本当にごめんなさいね。７月以降も開催予定がありますので、ウェブサイトをチェックしてください。
https://junostyle.jp/teachercourse 続きを読む
Yoga with Junko
RYT200のスタートが来月に迫ってきました。大枠のプログラム構成を現在コツコツと細かいスケジュールに落とし込む作業を日々しています。自分のプラクティスにもなって楽しいです（＾＾） 続きを読む
指導者養成「五行シリーズ」土日コース！
６月のシンガポール行きのフライトチケットを取って、ホテルも予約済み。後は、予習をしよう！と意気込んでいるところです。そう、ヨガのトレーニングにまた行きます！！ 続きを読む
何度でも
何度でも受けてほしい講座—
陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座
＜アドバンス＞講座は、＜ベーシック＞修了生のためのステップアップ講座ですが、リテイクしてくだる人もいて、毎回違った内容で開催しています。 続きを読む
陰ヨガ基本マスター講座
やってよかった！と思う講座です。
陰ヨガ基本マスター講座（5時間）
陰ヨガの指導者養成講座を受講した人なら、まだまだ基本だけを学ぶ講座ではありますが、陰ヨガを始めたばかりの人とか、これから養成講座を受けたいけど迷っているという方には、とてもいい講座だと思います。 続きを読む
陽ヨガ
プラクティス
現在、陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞を開催しています。土曜コースなので、毎週土曜日、合計４日連続でやってます。毎週コースにすると、プラクティスもできるし、４日間集中して講座をするのと違った良さがあります。
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メディテーション基礎理論講座
純子先生にとって、陰ヨガの先にあるものは何ですか？
最近、ちょこちょこっと聞かれる質問です。ジュノスタイルの形が、私のヨガの形なので、講座の構成とか活動してる内容についてちょっと目を向けてもらったら、きっと理解してくれると思います。
陰ヨガというアーサナに向き合った先にあるものは、メディテーションです。 続きを読む
