マインドフルネス・メディテーションと人生の過ごし方 2017年8月28日 Junko.Wakabayashi 週末、私のメディテーションの先生David氏のマインドフルネス・メディテーションの講座に参加していました。この週末は、ヒナヤーナについての講義。 続きを読む → 瞑想・メディテーション, 陰ヨガ コメントをどうぞ