６月よりヨガアライアンス２００時間の養成講座を行います。
思えば１０年前、私はこの２００時間をアメリカLAのサンタモニカで受講しました。１ヶ月缶詰になっての受講でしたが、今でもその時のメインティーチャーとはInstagramやFacebookでつながっているし、とても思い出ででした。
私のヨガの原点がそこにあります。 続きを読む
勉強熱心
三連休を挟んで、陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞講座を開催しました。
今回は、キャンセル待ちになるくらい大盛況でした。 続きを読む
陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座_ 4月開催のお知らせ
＜ベーシック＞講座終了の皆様へ
4月にアドバンス講座を開催予定です。
こちらは、＜ベーシック＞講座を修了した方向けの講座ですので、先に＜ベーシック＞講座を受講してくださいね。
各セッションごとの受講も可能ですので、プラクティスだけ参加でも構いません。是非、学びに来てください。
＜ベーシック＞講座の予定は、ウェブサイトでも公開しています。こちらも合わせてご覧ください。
＞＞https://www.junostyle.jp/teachercourse
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アンチエイジングと美のための陰ヨガ〈福岡〉
「アンチエイジングと美のための陰ヨガ」を＜福岡＞で開催することになりました！
とっても素敵にフライヤーを作ってくれてご満悦（＾＾） 続きを読む
陰ヨガ指導者養成講座＜五行シリーズ＞楽しく終了！
土曜日からの５日間、JunostyleStuido(東京・八丁堀）にて陰ヨガ指導者養成講座＜五行シリーズ＞を開催していました。＜五行シリーズ＞は基礎を学ぶ＜ベーシック＞講座を修了した方が進む次のステップの講座です。だからだと思いますが、いつものことながら、熱心な生徒さんたちが集まっていました。 続きを読む
内なるアーサナ
私は、ヨガをする際、アライメントをとても大事にしています。アライメントとは、ただ、かっこよくポーズを取ることじゃなくて、いかに自分の内側と繋がれるかということです。いかに自分の内面を理解できるかということです。 続きを読む
陰ヨガアドバンス講座＜アーサナクリニック＞
陰ヨガのアーサナをしっかり見つめる作業をしてもいいかなと思い、こんなアドバンス講座を作りました。陰ヨガを深めるためにご活用ください。さらに、陽ヨガとリンクするところもたくさんあります。アライメントをしっかり勉強したいなって人にオススメの講座です。 続きを読む
RYT200開講
「やるやる！」といいながら、なかなか発表できてないのは私の体力へたれのせいですが、RYT200を2019年初夏頃に開講することにしました。まずは、土曜日のコース。半年くらいかけて土曜日に学んでいくコースです。 続きを読む
繊細なヨガのアジャスト
週末、Kengoくんのイベント「Dharana to Tokyo」にゲストティーチャーとして陰ヨガクラスをさせてもらいました。DJのMICHiくんが音楽を担当してくれて、ロングシャバーサナではKengoくんのクリスタルボウルという贅沢なセッションでした。 続きを読む
白熱教室！
先日の陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞３日目。シークエンス作りに入りました。
今回は、いつもにも増して、議論が白熱！グループでシークエンスづくりで意見がたくさん出ていて、白熱教室でした！ 続きを読む