3月に入り、新しい場所でのジュノススタイル陰ヨガスタートを切りました。
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ジュノスタイルで陰ヨガ講師しませんか?
ヨガは愛だろ、愛!
「幸福が飛んでくる」サロンでありたい!
頑張ってるから、応援してる!
と、前日、母がサロンにもってきた胡蝶蘭。
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6月より陰ヨガ・アドバンス始めます☆
ヨガの目的って何だろう?
オハナスマイル駒沢大学スタジオで陰ヨガ!
オハナスマイルスタジオの陰ヨガは?
グラウンディングすることの大切さ
陰ヨガレッスンの仕事の前に、時間がある時はお茶をしながら、考え事をしたり、読書をしたりしてます。気分を落ち着けて、集中力を増すのが狙いです。
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プライベートレッスンの風景
プライベートレッスンは、2人でも3人でもご参加頂いてます。
大体、月1〜2回のペースで来られる方が多いですが、皆さんプライベートレッスンの使い道はそれぞれ。
陰ヨガのポーズをみっちりやり直したり、
自分にあったアジャストメントを学んだり、
経絡ヨガを楽しんだり、
時にはシークエンスをチェックしたり。