シンガポールから福岡に来てくれたクリスティンご一行(^^)
初めての試みでしたが、私とクリスティンの
陰陽リトリートin福岡
を開催しました!
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Junostyleオンライン動画サービスのプラクティスを毎月考えています。先日、5月の「五行シリーズ」のテーマである”五月病予防のための陰ヨガ”のプラクティスを考えながら、どんな人が五月病になるのかな?って考えてました。
ヨガが深くなればなるほど陰ヨガも深まり、陰と陽の全体像が大きくなればなるほど、さらに陰ヨガの位置づけが明確になってきました。そんなプロセスを踏みながら、さらに伝えたい「女性の陰陽バランス」。