3月zoomオンラインクラスのスケジュール

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あれ?もう、3月?!
2月は28日までしかないので、うっかりしてたら週明けはもう3月です。
3月のスケジュールが決まったので、ブログにてお知らせです。ジュノスタイルのメルマガ登録されてる方々には、後ほどメールでもお知らせ致します。 続きを読む

【呼吸と気の巡りを促す<春の陰ヨガ>講座】の日程追加お知らせ

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2月23日(祝)に初回の【呼吸と気の巡りを促す<春の陰ヨガ>講座】が無事終了いたしました。ご参加くださった方からは、「呼吸が気持ちよく入るようになった!」「肩周りが開いた」「座学(中医学)の話が面白かった」などフィードバックを頂きました。ありがとうございます。 続きを読む

スノーピーク

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週末に、三条市のスノーピークヘッドクオーターズに行ってきました!
今回は、キャンプをしに行ったのではなくて、ドライブがてらショップを見に行きました。まだ雪が溶けてなくて、雪景色のキャンプフィールドでしたが、たくさんの人がキャンプに訪れてましたよ。 続きを読む

『呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ』を講師目線で学ぶ 「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」のお知らせ

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陰ヨガ指導者養成講座<ベーシック>講座の修了生へ

久々の陰ヨガ指導者養成<アドバンス>講座のお知らせです。

2021年より【季節の陰ヨガシリーズ講座】を復活させることは、【季節の陰ヨガシリーズ】呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ講座で、お知らせした通りです。ワークショップは、多くの生徒さんがヨガにさらに親しみ、理解を深める時間と空間となります。通常のクラスだけでなく、ワークショップを展開できるようになると、陰ヨガの先生としてさらなる深みがでます。陰ヨガTT修了生の中には積極的にワークショップをされている先生方もいらっしゃいます。 続きを読む

お餅

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お餅大好きです。大好物です。
お正月にたくさん食べようと思って、年末に買い込んできちゃったんだけど、思ったより食べきれなくて困ってます・・・笑。

食べ過ぎると、いとも簡単に太りますし、でも磯部焼きにしても、きな粉をまぶしても、大根おろしに絡めても、全部美味しいので止まらないし・・・。困りまーす(^^;
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