気功会のイベントで、旦飯野神社に行ってきました。
雪がしんしんと降っていて風情がありましが、とても寒かったです(^^;
阿賀野市近辺の雪の凄さは、半端ないです。 続きを読む
【新潟スタジオ】2&3月のレギュラーレッスン
新潟スタジオのレギュラーレッスンは不定期で開催しています。
▷4月のスケジュールは、>>>こちら
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2月のスケジュールは、以下の通りです。 続きを読む
水沢腹堅
2月のzoomオンライン・スケジュール
2月のオンラインクラスの詳細が決まりましたのでお知らせします。
2月20日は大寒です。私がデスクにある”歳時記カレンダー”には、「極寒に見舞われるが春の兆しあり」とあります。まだまだ寒い日々がこれから続きますが、中医学の視点から見ると、寒い気候であるからこそ”気の保存”が行われやすいという利点もあります。 続きを読む
静けさと心のエネルギー
最近、図書館はよくいきます。テレビに出ている評論家などで意見が合うなと感じる人の本だとか、デジタル新聞で紹介している本から「読みたいな。」って思った本たちを図書館で借りてきたりしています。 続きを読む
季節の陰ヨガ講座2023〈ストレスケアと春の陰ヨガ〉
今月のテーマは『観察力』
雪がたくさん残っている冬に、東京に行ったのは初めてかもしれません。
湯沢あたりの山々がとても綺麗でした。 続きを読む