また、シャバーサナ中にこっそり撮ってしまいました。海外の携帯は、日本の携帯のように
カシャ
って音がならないので、シャバーサナ中でもその雰囲気を壊さずに、こっそり激写ができちゃうのです（＾＾）v
先週から胃痛に悩まされています。お医者さんで薬をもらい、良くなったと思っても、またちょっと調子にのって食べると痛くなるのです。。。完全に、胃が弱っています（＞＜）
確かに、２０１５年の初っぱなからずっと走ってきたかもしれません。Junostyleのウェブサイトリニューアルやジュノ東京の立て直し。養成講座〈経絡シリーズ〉の開始に、７月の弾丸TTツアーなどなど。さらに、シンガポールでもスタジオを５月から移動しました。今度は完全バイリンガル。新しい場所での新しい仕事は、同じヨガだとしてもやっぱり緊張がつきまといます。
今日は、８月の最終週はスローペースで過ごそうと決めた最初の月曜日。ネイルサロンへ行き、ネイリストとおしゃべりしたり、タクシーに乗らずになかなか来ないバスを待ってみたり。
実は、スローペースの中に、いろいろなことを教えてくれる智慧があるのを知っています。思考は、スローモーションで物事を深く確実に捉えていくと思うのです。だから、休養をとりながら、次の未来へと意識を研ぎ澄ませてみます。