撮影をしたことは、先日お伝えしましたが、この日いくつかのヨガのポーズをしてるうちに、気持ちがとても初心に返りました。
(>>>『撮影しました!』)
今の私の仕事の管轄外ではありますが(笑。
ちょっとパワフルなポーズも遊びで撮ってみました。
こちらは、宣伝材料としては使わない(使えない・笑)ですが、撮影をしている時間の中で、改めて私が好きなヨガが見えてきました。確実に私の中に宿っているヨガです。それは、ヨガが大好きになった初心者のときから変わらないヨガです。
陰ヨガは、Junostyleのオンライン動画でちびちびと朝か夜にやりながら、スタジオに行って自分の体を見つめ直している毎日です。下半期は勉強させて!と、レギュラークラス以外のお仕事は、10月一時帰国時の陰ヨガベーシックTTC@大阪と「更年期・プレ更年期WS」等に抑えています。
じっくり自分に向き合う時間が、また大きなアウトプットとなるように、まずは初心に返ることから。