Teacher Trainingをしている時がすごく自分らしいと思います。これは、７年前に受けた時も一緒でした。自分の素でいられる時間。自分を素直に見れる時間。そして、何よりも私の中にある、純粋な前向きなエネルギーが優しく溢れる時間なのです。
恐らく、自分のエネルギーの一番いい状態が続くのでしょう。いつもヨガは英語で勉強してるので、語学のコンプレックスはつきものですが、勇気をもったり、とにかくトライしてみたり、次なる目標とやる気が出たりするこの時間は、私の人生をいつも前進させます。
素に戻るとき、人は新たな道を感じれると思うのです。まだ形になってなくて、実際に目で見えてなくても、その存在は感じれます。今回のトレーニングで、またわかったことがありました。でも、それは、ずっと前から私にまとわりついているものでした。今回は、少しそれに対して知覚の仕方（視点）をよりポジディブにできた瞬間がありました。より喜ばしいものに見えてきました。私の未来を変えるであろうそのコトは、朝がくればまた意識に登り辛いことでもありますが、敢えて毎日触れてみようと思います。
自分を変えようとするときは、決まってそこにヨガがあります。ヨガを通して知る自分。定かな自分。
ちなみに、視覚で捉えることができなくても、その存在感（あること）を認める力は、陰の力です。