こんなメッセージをもらいました。
自分のために過ごす
というフレーズが、ずしんと胸に突き刺さるのでした。まさに、自分に言ってあげたい言葉だったからです。
昨年は大きな変化があり、人生の流れが変わりました。ヨガも行き着くところにたどり着き、陰ヨガをベースに陽ヨガも瞑想も取り入れていく中で、自分らしさを今一度見つめ直した年でもありました。
インプットとアウトプットを上手に今までやってきた（と思っている）私ですが、このところ、
自分って何だろう？
私のヨガってなんだろう？
私がこれからやっていきたいことはなんだろう？
私の存在意義ってなんだろう？
私にとってのハッピネスとは？
などと、自問自答を繰り返していました。
そして、たどり着いた答えは、
気になってることを全部やろう！
です（笑。
ヨガもそうですが、メディテーションをゼロから学んでいる今、改めて思うことがあります。
すべて、自分の経験から見いだしていくんだ
ということ。机上の空論ではなく、リアルに体験して自分で知って理解していくことが大切。さらに、すべてのモノは、”非永続性”を持って進んでいるから、過去の成功や失敗に固執しないことです。
今年は、ちょっとわがままに、自分らしさを追求していこうと思います。そして、Junostyleをもっと楽しくしていきたい。
そんな風に、自分のために過ごす１年を貫いたら、来年の私はどうなっているんだろう？そう考えると、ちょっとワクワクしますね（＾＾）