大分で陰ヨガワークショップ+温泉!!

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週末は、大分市内のLotus Studioさんで陰ヨガのワークショップをしました。大分は初めてでしたが、じっくり陰ヨガをしている皆さんの表情がとてもよかったです。皆さんの体も純粋で、私のインストラクションに身を委ねてくれたかんじ。ありがたい。 続きを読む

メディテーションのための陰ヨガ

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1年前に、広島のスタジオ・ラクシュミさんで『瞑想に入るための陰ヨガ』をしまして、さらに、2017年の”ひろしまヨガピース”でも、『瞑想のための陰ヨガ』をします。
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〈東京〉4月2日(日)に陰ヨガワークショップします。

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お馴染みのTrue Natureにて、陰ヨガのワークショップを4月2日(日)の午後に行います。いつもの通り、2時間の講座で、気軽に来て頂けるタイプのワークショップ(WS)です。

『陰ヨガで行うディープリラクゼーション』

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神戸で陰ヨガワークショップしました

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私が教えている陰ヨガは、なかなか伝えるのが難しいヨガです。目に見えないことを起こしてもらうから。
根っこで起きてること、内側の見えないところで起きてることを見つめるから。

しかし、ヨガのできる先生はこれをみんな持ってると思う。
彼らのヨガの中に、陰(いん)があるということです。動きの中にも、繊細さがあって、詳細があって、精密さがある。体の奥底から感じるエネルギーがあるのです。
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この春、富山に行きます–陰ヨガワークショップ

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富山のスタジオサタナマさんで、この春、陰ヨガのワークショップをすることになりました。
昨年の暮れあたりからお問い合わせ頂いていて、お待たせしてしまっていた富山への陰ヨガワークショップツアー。この春に実現できて嬉しいです。富山は、実はおばあちゃんのふるさと。だから、個人的に親近感があるのです(^^)
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名古屋で陰ヨガワークショップした週末のお話

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雪の降る土曜日に、名古屋で「陰ヨガワークショップ」をしてきました。午前と午後とも満員御礼でして、皆さん、雪の中ご参加くださり、本当にありがとうございました。

私は、名古屋までその日の午前中早めに新幹線に乗り、のんきにご飯を食べて帰ってきましたが、帰りの新幹線は75分遅れとなり、家に着いたのは夜中の0時を過ぎました(^^;
楽しい1日でした。

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2016年の仕事納めは”音と陰ヨガ”

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Quiet Timeの野村賢吾くんとの「音と陰ヨガ」のコラボ。2016年の仕事納めとなりました。このワークショップは、私はゲストとして呼んでもらっていたので、すべてKengoくんに進行はお任せ(^^)
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ワークショップのお知らせ:音と陰ヨガの融合

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QUIET TIMEのKengoくん(野村賢吾くん)とコラボレーションをすることになりました。

音と陰ヨガのコラボレーション

私にとっては初の試み。陰ヨガとクリスタルボウルのコラボです。
True Natureのイベントのときに、Kengoくん鳴らすDJの音楽に一定の柱があるのを感じて、私の持っているヨガに共鳴するものがありました。
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