週末の土曜日、メディテーションの師匠であるDavidのレベル1をリテイクしてきました。これでリテイクは何度目だろうか。行けるときは、1日だけでもリテイクをしてメディテーションを学ぶ機会に触れています。経験という蓄積をしたいからです。
リテイクって、無駄って思ってる人実はいっぱいいるみたいですが、同じことを聞いて「飽きるな。」って思うのは自分が成長していない証拠です。 続きを読む
週末の土曜日、メディテーションの師匠であるDavidのレベル1をリテイクしてきました。これでリテイクは何度目だろうか。行けるときは、1日だけでもリテイクをしてメディテーションを学ぶ機会に触れています。経験という蓄積をしたいからです。
リテイクって、無駄って思ってる人実はいっぱいいるみたいですが、同じことを聞いて「飽きるな。」って思うのは自分が成長していない証拠です。 続きを読む
陰ヨガの指導者養成講座-ベーシック-を京都のスタジオタミサにて開催中です。毎回違う顔を持つ生徒さんたちでつくる講座は、毎回ちょこっとずつ違う雰囲気とエネルギーがあります。基本的な共通した履修ごとはあるものの、皆さんの理解度や質問によって、私の中から引き出される感じです。
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