昨年の秋くらいから、教えるというアウトプットより、学ぶというインプットを中心に時間を過ごしてきました。
トレーニングに出たり、プラクティスしたり、講座に参加したりして、自分の求めるヨガってなんだろう？を追求してきました。

自分のヨガがこうなんだ！と気づくときは、過去の経験からいうと、先生と出会い、心が動かされるときです。 続きを読む →