毎週、木曜日と日曜日。行ける時は、Davidの瞑想講座の基礎練習会に行っています。とにかく、３０時間座らないと修了証あげないよ、ということらしいですが、毎週決まった時間にちゃんと座りにいくということには、とても意味がある気がしています。
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