連休の合間の平日に、陰ヨガ指導者養成＜ベーシック＞講座修了生を対象としたプラクティスを実施しました。定期的に行っているこのプラクティスセッションは、陰ヨガの講師向けに、新たな私の発見をシェアする機会でもあります。プラクティスの進め方や進んでいった先で迷わないように、陰ヨガの先生たちの進んでいる道を確認するためのものでもあります。 続きを読む
タグ別アーカイブ: 秋の陰ヨガ
秋の陰ヨガ：ご参加ありがとうございました！
みのりの季節ですね。新潟では、そろそろ新米が出る頃です。田んぼの稲が黄金色に実っていました。
「秋の陰ヨガ講座〜内側からの”キレイ”を発見しよう！」を開催しました。
日曜日の朝の10時からヨガのクラスを健康的な暮らしですね（＾＾） 続きを読む
エレガントな女性
本当の綺麗ってなんだろう？
ヨガっぽく何かを語るときに、内側からとか、自然にとか、土台感やグラウンディング感を持って、とかそんな表現が出てきます。先日、たまたま
エレガントな女性でいること
というテーマが話に上がったことがありまして、自分自身、女性らしく、綺麗でエレガントな女性でありたいと思ったのでした。 続きを読む
陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座【秋の陰ヨガ編】のお知らせ
季節は巡りますね。春から始まったこの「季節の陰ヨガシリーズ」も秋編へと突入しました。
暦の上では、8月7日が＜立秋（りっしゅう）＞ということで秋の始まりとなりますが、ちょっとだけ早くこのブログにて陰ヨガ指導者養成＜ベーシック＞修了者向けのアドバンス講座のお知らせをさせて頂きます。
秋は、陰の季節の始まりです。冬の準備でもあります。陰ヨガティーチャーには、是非、この陰の働き、陰の性質、陰の大切さ、陰を知ることの深さを生徒さんに伝えて欲しいなと思います。そんな陰ヨガを教えるスキルをアップさせるための講座です。 続きを読む
＜秋の陰ヨガ〜内側からの”キレイ”を発見しよう！＞を開催します！
【季節の陰ヨガシリーズ】＜秋の陰ヨガ〜内側からの”キレイ”を発見しよう！＞
のお知らせです。
内容は、以下の通りです。
＊Junostyleメルマガに登録されている方には、別途、メールにてご案内をお送りします。 続きを読む
呼吸と美肌と悲しみと
大阪で「秋の陰ヨガ」しました！
大阪のスタジオグリーンさんで陰ヨガのワークショップ「夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ」をしました。オーナーの奈々子さんとは、ビクターの通訳時代からのお友達です。確か、奈々子さんはビクターの京都第１期生だったと思います。もう７年のお付き合いになります。
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【京都・東京】夏の疲れを癒す陰ヨガ開催します★
こちらもお知らせです。
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〈10月2日-名古屋〉学びを深める！秋の陰ヨガ講座開催します
季節の陰ヨガ：夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ
「季節の陰ヨガ：夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ」のお知らせです。
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