頑張ってるから、応援してる！
と、前日、母がサロンにもってきた胡蝶蘭。
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肩こりの定番アロマと陰ヨガポーズ：陰ヨガ編
私の陰ヨガクラスは、
オハナスマイルヨガスタジオ
または、
ジュノスタイルサロン
にて、行っていますが、
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喉にユーカリ＆パイン！
先日、ヨガスマイルという京都でのヨガイベントがありましたが、
なんと、前日に喉が急に痛くなり、
声ができなくなり、土日の二日間とも、
ガラガラ声でのアーサナ＆座学となりました（＞＜）
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陰ヨガでもダイエットできるよ★
引き算な美容法：ヨガ
先日、Diorにグロスを買いに行った時のこと。
年配のセレブ風女性がたくさん「美容キット」を買い込んでいた。
遅めの午後に行ったせいか、お客さまは結構いらっしゃって、
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Happy Birthday Junostyle♩
８月の陰ヨガフォローアップ講座＠東京を終えて
週末に、東京にて「ビクターチャン氏の陰ヨガフォローアップ講座」がありました。
担当するのは、私です（＾＾）v
今回は、経絡のフォローアップだったので、
経絡トレーニングでやったことの復習をもとに、
シークエンスを中心に学んでいきました。
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