FACEBOOKのコメントを見ていると、お正月に数キロ太ってしまった方が多かったみたい。
私も、先日人間ドッグで昨年より２キロ太ってることが判明！！
ダイエット作戦にでなくちゃ！と気合い十分です（＾＾）v
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バランス感覚を大事にしていこう☆
今週末１月１４日（土）に特別クラスがあります。
オハナスマイルスタジオのHAPPY NEW YEAR企画なのです。
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花粉症対策のアロマ芳香ブレンド
ん？なんか、くしゃみでる。
花粉症ではないはずなのに、昨年の春くらいから、くしゃみがでたり、目がかゆかったりする。
も、もしや、、、、
花粉症になっちゃった？？？
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１月のアロマトリートメントブレンド
月初めは、自分の体のメンテナンスをします。古いものを取り去る、いわばデトックスのようなことをして、さらに次への元気を注入します。
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ヨガで繋がる笑顔と幸せ☆
ヨガ講師の佐久間涼子先生が主宰するGood Unionのクリスマスパーティー２０１１の写真が届きました。
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メルマガ創刊しました★
朝の太陽礼拝とレモン＆ローズマリーの香り
明日から仕事始めにしてる２０１２年。今日は最後の冬休みです。
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2012年の目標「現実化」のためのアロマブレンド
2012年の目標は、現実化すること！！
２０１２年、いい年でありますように。
２０１２年になりました。
皆さんは、どのように年を越されましたか。
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