最近、私の陰ヨガ養成講座を受けて、その後先生をしている人たちのSNSなどの投稿や実際にお話してくださる内容に感銘を受けることが多いです。先日のブログ記事「陰ヨガをやっていてよかったこと」に書いたように。
今日は、宇治京都で先月の頭に行った指導者養成講座＜ベーシック＞で主催してくれた恵美さんの言葉についてご紹介したいと思います。実は、もっと早く記事にする予定だったのですが、色々感じたことがあってどんなふうに記事をしたためようか迷っていて時間がかかってしまいました。 続きを読む
今、向き合いたいコト
新潟は、非常事態宣言が解除されました。ほんのちょっとだけ気を緩めてカフェへ。おやつに三元豚のサンドを食べまして、とてもまいう〜でございました（＾＾）
東京と違って少し安心だなと思うのは、常に車移動なので公共交通機関を使わないことです。もちろん、店内に入る時はマスクをして、手を消毒してなど気を使いながらの息抜きですが。 続きを読む
資格ブーム
巷には、ヨガアライアンス200時間をオンラインで取れるよ！っていう講座があるらしいです。たまたま受けたいという人から相談されて調べてみたら、、、びっくり！！先生との対面も十分になし（多分、後からスクリーリングなどがあるんだろうけど・・・足りないと思う。）、当然アジャストもしてもらえないし、先生に細かいところをみてもらって”教えるスキルを取得するのに必要なプラクティス”を深めないで、どうやって教えるレベルを達成できるのだろうか。。。
ヨガはそんなに甘くない！
新しい生活様式だからといって、何でもかんでも、オンラインに載せればいいというものじゃないと思います。 続きを読む
私、やりきりました！
八丁堀のスタジオのお引っ越しが完了しました！
ボルスターに、マットに、ブロックに、、、と丁寧に車に詰めて、スタジオを空にしました。カーテンを取ったら、一段とスペースが出来て、改めてこのスタジオは広めだったなって思いました。 続きを読む
教えることが学び
一生懸命さに心打たれることがあります。講師養成講座は、私が講師を養成してる立場であるものの、自分の方が養成される場面も多々あります。 続きを読む
言葉探し
毎週土曜にジュノスタイル・スタジオで開催されてる”RYT200時間の講師養成講座”よりワンショット！アーサナのティーチングをグループで考えています。 続きを読む
陰ヨガ養成講座『五行シリーズ』の日程決定しました！
長らくお待たせしました。次回の陰ヨガ養成講座『五行シリーズ』の日程決定しました！
会場は、今回も＜東京＞です。
続きを読む
本物を学ぶこと
《9月15&16日-東京》柳和宏「ヨガに必要な基礎解剖学講座」
バランスのあるアーサナをしよう！
ヨガは、自分の身体に合ったプラクティスをするのが大切だと思います。自分の筋肉のキャパ以上のことをしても、アウターだけがパッツンパッツンになってしまったり、逆に身体を壊してしまったり、怪我の原因になったりします。そして、何よりもYOGAが起こらないと思うのです。 続きを読む