2016年9月10日(土)に大阪天王寺のスタジオグリーンさんで陰ヨガのワークショップします。

パート１：10:30～12:30　夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ
パート２：14:00～16:00　潤いを補う肺・大腸経の陰ヨガプラクティス

詳細は⇒こちら

「大阪プチ観光」で、書いた通り、週末は、神戸の田中綾さんの陰ヨガのワークショップに神戸までプチ旅行をしていました。

正直いって、綾さんの成長にかなり驚き＆感動でした。

「純子先生くるから、緊張する〜。」

とは言っていたものの、あんなに落ち着いていた綾さんは初めてだったかも。講座のテーマにしっかりあった内容の説明とまとめ。陰ヨガプラクティスも優しくて、気持ちのいいクラスでしたし、ひとつの企画として本当によくまとまっていて、「また、来たいな。」って思える講座でした。お世辞ではありません。
続きを読む →

「季節の陰ヨガ：夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ」のお知らせです。
続きを読む →

夏の陰ヨガと陰ヨガセラピーと「火の五行」をテーマに、先月から（そして東京では来月）京都を皮切りに陰ヨガワークショップをしてきました。やっぱり、火の五行となるとちょっと精神的なことに入っていくので、ヨガの真髄にぐっと近づくけど、説明も難しいし、これまたかなりチャレンジだなと改めて思いました。
続きを読む →

アロマと陰ヨガを融合させた講座を開催しました。

それぞれのプロフェッショナルが力を合わせて行う講座は、今年４月にシンガポールのクリスティンと「陰陽リトリート」で味を占めました。自分では想像できなかったものが生まれるのが楽しいのです（＾＾）

続きを読む →

京都で一足先に「夏の陰ヨガ：火の五行を理解しよう！」ワークショップをしました。キャンセル待ちが出るほどの参加者さんの人数で、久々にドキドキ。まさかの緊張。汗かきまくりな講座でした(^^;

何故、季節の陰ヨガをとても大切にしているかは、講座の中で説明していることですが、中医学的なところからは、消化器系の健康維持は必須な季節です。ただ、今回は、火の五行に注目して、心（しん）が包みこんでいる神（しん）についてのお話をしました。
続きを読む →

True Natureで４月に行ったワークショップのレポートがウェブサイト上に掲載されています。
サマリーとして、とても上手にまとまってる気がします。嬉しいな。

続きを読む →

〈名古屋〉で、『陰ヨガセラピー講座〈陰エネルギーと内なる火〉』の開催が決まりました。
〈東京〉では、８月２１日（日）に行う予定の講座です。＞＞＞〈東京〉の詳細は⇒こちらです。

続きを読む →

広島のラクシュミさんで、『瞑想に入るための陰ヨガ』を行いました。瞑想の領域は、私は講座などでテーマにしたことはなかったのだけど、新たな試みでした。

指導者養成講座をした時もそうだったのですが、「準備ができたな。」って感じる瞬間に、モノごとはやってきます。今回のお話もそんなタイミングでした。
続きを読む →