ヨガのティーチング=自分の言葉を探すこと

FullSizeRender「大阪プチ観光」で、書いた通り、週末は、神戸の田中綾さんの陰ヨガのワークショップに神戸までプチ旅行をしていました。

正直いって、綾さんの成長にかなり驚き&感動でした。

「純子先生くるから、緊張する〜。」

とは言っていたものの、あんなに落ち着いていた綾さんは初めてだったかも。講座のテーマにしっかりあった内容の説明とまとめ。陰ヨガプラクティスも優しくて、気持ちのいいクラスでしたし、ひとつの企画として本当によくまとまっていて、「また、来たいな。」って思える講座でした。お世辞ではありません。
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火の五行の難しさと深さと私のチャレンジ

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夏の陰ヨガと陰ヨガセラピーと「火の五行」をテーマに、先月から(そして東京では来月)京都を皮切りに陰ヨガワークショップをしてきました。やっぱり、火の五行となるとちょっと精神的なことに入っていくので、ヨガの真髄にぐっと近づくけど、説明も難しいし、これまたかなりチャレンジだなと改めて思いました。
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アロマ陰ヨガ講座/東京で開催しました★

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アロマと陰ヨガを融合させた講座を開催しました。

それぞれのプロフェッショナルが力を合わせて行う講座は、今年4月にシンガポールのクリスティンと「陰陽リトリート」で味を占めました。自分では想像できなかったものが生まれるのが楽しいのです(^^)

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夏の陰ヨガ@京都:満員御礼!

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京都で一足先に「夏の陰ヨガ:火の五行を理解しよう!」ワークショップをしました。キャンセル待ちが出るほどの参加者さんの人数で、久々にドキドキ。まさかの緊張。汗かきまくりな講座でした(^^;

何故、季節の陰ヨガをとても大切にしているかは、講座の中で説明していることですが、中医学的なところからは、消化器系の健康維持は必須な季節です。ただ、今回は、火の五行に注目して、心(しん)が包みこんでいる神(しん)についてのお話をしました。
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〈福岡〉「初めての陰ヨガ」追加開催決定!

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福岡で、「初めての陰ヨガ」の追加開催が決定しました。
4月に行った福岡は、とても楽しかったです。街の空気も、ご飯も、お気にいりの場所のひとつです。

今年の秋〜冬には、陰ヨガ指導者養成講座(ベーシック)を開催する予定ですので、ちょこちょこ訪れる場所になります。
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【名古屋】陰ヨガセラピー講座〈陰エネルギーと内なる火〉開催決定!

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〈名古屋〉で、『陰ヨガセラピー講座〈陰エネルギーと内なる火〉』の開催が決まりました。
〈東京〉では、8月21日(日)に行う予定の講座です。>>>〈東京〉の詳細は⇒こちらです。

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もっと深い陰陽バランスの意味

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広島のラクシュミさんで、『瞑想に入るための陰ヨガ』を行いました。瞑想の領域は、私は講座などでテーマにしたことはなかったのだけど、新たな試みでした。

指導者養成講座をした時もそうだったのですが、「準備ができたな。」って感じる瞬間に、モノごとはやってきます。今回のお話もそんなタイミングでした。
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五月病予防のための陰ヨガ

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Junostyleオンライン動画サービスのプラクティスを毎月考えています。先日、5月の「五行シリーズ」のテーマである”五月病予防のための陰ヨガ”のプラクティスを考えながら、どんな人が五月病になるのかな?って考えてました。

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