2011年最後の日となりました。
この1年を振り返り、大きな変化がたくさんあった密度の濃い日々に感謝しています。
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もっと、もっと、シンプルに
年末の大掃除はもう終わっていますか。
私は、12月の始めに一度粗大ごみを含めて、服や靴、本などをかなり捨てました。
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グラウンディングすることの大切さ
陰ヨガレッスンの仕事の前に、時間がある時はお茶をしながら、考え事をしたり、読書をしたりしてます。気分を落ち着けて、集中力を増すのが狙いです。
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オハナスマイルスタジオの忘年会(後半)
オハナスマイルスタジオの忘年会(前半)
12月25日、1DAYワークショップの後に、オハナスマイルスタジオの忘年会がありました。
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薬膳火鍋で健康ボディに☆
連休の初日に、東銀座に薬膳火鍋を食べにいった。
ここの台湾火鍋好き。
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メリークリスマス☆
Merry Christmas 2011!
丸の内や表参道では、きれいにイルミネーションがされたりしていて、クリスマスモードになっています。我が家は特にデコレーションなどをしてなくて、殺伐としていますが、昨日、お客様からこんなに素敵なクリスマスプレゼントを頂きました。
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アロマの香りで、楽しくショッピング
先日、おもちゃのグランパパ銀座店に行った。
店長さんに頼まれていたアロマオイルを納品したのでした。
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わたしのための写真講座
陰ヨガポーズの撮影しました。
昨日、オハナスマイルのスタジオで陰ヨガポーズの撮影をしました。
12/25の1DAY集中講座の資料と来年1月から開始予定の「渡辺純子の東洋医学と陰ヨガコラム(仮)」用の写真撮りでした。
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