True Nature TOKYO 2016に出演！
・・・・するはずだったのですが、、、雨でDUSKの第２セッションが中止に！
私は、晴れ女なはずなのに。。。と悔しい想いをした日でしたが、今度受講する瞑想の１００時間トレーニングの指導者David Nechtern氏に初めてゆっくり挨拶ができたり、一緒にDUSKに出演させて頂く予定だった山本俊朗さんと鈴木まゆみちゃんと出会えたりと素敵な出会いがありました。
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月別アーカイブ: 2016年8月
五行の五神と陰ヨガ
アロマセラピーもそうなのですが、やっぱり精神的な部分に行きついてくるのが私の陰ヨガだなって、最近特に確信する出来事が多々あります。経絡とか、ツボとかも楽しいんだけど、私の場合は、それはただの知識としてのツールであって、より大切なのは、五臓（中医学でいう陰の内臓）とそこに包まれているココロのこと。それを五神（ごしん）と言います。
人を癒す陰ヨガ
京都に行って来ました。
陰ヨガ指導者養成プログラムのアドバンス講座。先月は東京で、そして今週は京都で。
アドバンス講座は、４つのセッションに分けて自分の勉強のペースで学んでもらいたいなって思っています。なかなかワークショップでも２時間〜２時間半のプラクティスはできないし、より体に意識するようなリードは普段はできないので、先生という仕事人を離れて、自分にじっくりゆっくり向き合う時間を作ってもらいたいという想いからできたセッションです。
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【京都・東京】夏の疲れを癒す陰ヨガ開催します★
こちらもお知らせです。
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〈10月2日-名古屋〉学びを深める！秋の陰ヨガ講座開催します
【大阪】9月10日（土）陰ヨガワークショップします！
「できない。」じゃないよね
最近、iTunesからダウンロードしたマドンナの懐かしい古い歌。電車やバスなどの移動中に軽快に聞いています。”Cherish” ”Material Girl” ”Crazy for You” ”Vogue”などなど、懐かしすぎる歌です。
懐かしい感情は、何かを思い出させてくれるのでしょうか。自分を素に戻してくれるのでしょうか。ふっと思ったのです。
私、最近「できないの。無理なの。」って言うこと多いな・・・。
アロマでつくる目元の美容液
最近、テレビに映っている芸能人を見ていて気になること。
目尻のしわ（笑
年齢を重ねたら、どうしようもないシワやシミの類。それでも、やっぱり抵抗したい！いつまでも、つやつやでいたい！！と思いませんか？
私は、多いに思います（笑。
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ライフスタイルの中にヨガあること
睡眠の質をアップするアロマブレンド
毎日暑いせいか、ぐっすり眠れません。。。健康の仕事をしていて、しかも、「陰」を提唱する私の仕事で、寝不足だなんて言えない・・・言ってるけど（笑。
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