先日のブログで新潟県津南町にキャンプに行った話をしました。(『作為のない私らしさ』)
キャンプの楽しみの一つに、次の日の朝のコーヒーとホットサンドがあります。ホットサンドは、チャムスのホットサンドクッカーで作ります。 続きを読む
Junko.Wakabayashi のすべての投稿
マインドフルネス瞑想と「陰のあるライフスタイル」
作為のない私らしさ
あっという間に、6月になってしまいました。書きたい内容は頭の中でよく浮かんできますが、実際書くという作業が後回しになってしまい、気がつくと何日も過ぎている、なんてことがいつも起きています(^^;
もっともっと発信できるといいなって思ってますが、なんとか時間をつくるなどして頑張ります。
さて、先日、新潟県の無印良品津南キャンプ場に行ってきました! 続きを読む
ごえん
先日、スノーピークにキャンプに行った帰りに、加茂を通りました。
グーグルマップを見ながら助手席に乗っていると、あれ!ここは!
新潟のローカルテレビで紹介していた靴下屋さん。一度行ってみたいと思っていたショップです。 続きを読む
利他の精神と苺
6月のzoomオンラインスケジュール:むくみ対策!
苺
『有意義な人生の歩み方』でご紹介した苺。赤く実ってきました。
食べてみたら、甘いの!感激です! 続きを読む
〈肩こり〉がテーマの講座しました!
肩こりが慢性的になっている人もいますね。
私も、調子が悪いと左の肩甲骨の奥が固まります。左の首の辺りも凝りを感じるので、きっとこのあたりの気の流れが滞っているのだと思います。
4月に行った『陰陽五行で学ぶ陰ヨガ〈陽の季節〉』ワークショップのテーマは、 続きを読む
陽の裏のリラックス
GW中、人生で初めてサッカー観戦に行きました。
地元アルビレックス新潟の試合です。チケットが抽選で当たったので(笑。 続きを読む
お昼寝月間
午前中は、東京の税理士さんと決算報告ということでzoom会議。その後、シンガポールと繋ぎ、こちらもzoom会議をしました。オンラインという手法があるだけで、東京やシンガポールと自由自在に用事を済ますことができるってすごいな、と思った午前中でした。 続きを読む












