2019年を振り返ってみます。
こんなブログを書いていました。
1月のジュノスタイル
ジュノスタイルにアクセスしよう!
InstagramとかFacebookとか色々増えました。自分でもわからなくなってきたので、まとめてみたら、こんな一覧になりました。是非、アクセスしてくださいね。 続きを読む
陰ヨガ基本マスター講座:1月26日
2年くらい継続して定期的に開催している『陰ヨガの基礎を学ぶための基本マスター講座(5時間)』
次回は、2020年1月26日(日)です。 続きを読む
自分を知ること
先日、ロンドン在住の友達が一時帰国中だったのでget togetherしました。話題は気を使ってくれたのか、私の結婚についてが多かったかも。馴れ初めとか、結婚して変わったこととか、色々話しました。
大学の頃からの付き合いだから、過去の男性遍歴など懐かし話も含めて、今の私の気持ちとか、生活のこととか、大事にしているものとか、短い間だったけど、素直にまっすぐお話ししました。 続きを読む
2020年陰ヨガ養成講座の予定
当たり前のことですが、結婚してライフスタイルがガラッと変わりました。まず、120%仕事に費やしていた時間の使い方のアジャストを余儀なくされ、その調整にかなりの月日を要してきました。 続きを読む
冷え対策の陰ヨガ その2
冷え対策の陰ヨガ
ちょっと前に、ハマっていたモナカ(笑。
たまにハマると毎日食べてしまうという、良くないループにハマる時があります(^^;
色々な種類のモナカを食べてみましたが、私の好みは、
モナカはサクサクで、中身はバニラのみ
が、好きということで落ち着きました。写真はチョコ入りですが、甘すぎるので”チョコなし”がいいんです。 続きを読む
教えることが学び
一生懸命さに心打たれることがあります。講師養成講座は、私が講師を養成してる立場であるものの、自分の方が養成される場面も多々あります。 続きを読む