読書の秋

にいがた

夏頃からですが、本を読む時間が増えました。図書館に行ったり、電子図書館で電子の本を借りたりしています。

「にいがた市電子図書館」を私は愛用しています。本を1クリックで気軽に借りれるし、1クリックですぐにその場で返却ができるので便利です。わざわざ図書館まで出向く必要がありません。貸出中の場合も予約をしておくと、貸出可能になった時にメールでお知らせが来るので便利です。

まだ本の数は少ない気もしますが、リアル図書館と併用するととっても便利。政治のこと、歴史のこと、哲学など書名な人の本が簡単に読めます。 続きを読む

美味しいものに出会える時に

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今日は秋分。
昼と夜の長さがちょうど同じになる日だそうです。朝夕は肌寒くなってきて、長袖の羽織が必要な季節となってきました。秋は、「食欲の秋」、「読書の秋な」ど、秋を満喫したいと思っています。

この3連休は、日本列島は台風の影響で雨模様ですが、秋の行楽季節に、お出掛けしている人も多いのではないでしょうか。 続きを読む

スローライフの本当の意味

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一度行ってみたいと思っていた「道の駅たがみ」。
ランチに寄りました。

地元たがみ産のお野菜や果物が販売されていて、楽しい道の駅でした。地元の人がどんどんやってくる大人気の道の駅。 続きを読む

旬の時期

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土曜日に開催する陰ヨガ講座の資料を作っています。

テーマを決めた時に頭の中では構想が既に出来上がっていますが、それを資料に落とし込んだり、たくさんある知識の中で何をフォーカスして伝えるかはいつもギリギリになってます。気の動きとでもいいましょうか、扱う内容と伝える良きタイミングといいましょうか、その時の私の感覚とマッチしたものを最終的に作りあげています。 続きを読む

むくみを無くそう!

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昨日の午後、陰陽五行で学ぶ陰ヨガ<むくみと肥満>講座を終えました。
むくみは、私の不調の一つでもあるので、陰ヨガ・アロマセラピーなど自分の経験と健康的な日常を送ってほしい!というメッセージを伝えた講座だったように思います。
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お昼寝月間

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午前中は、東京の税理士さんと決算報告ということでzoom会議。その後、シンガポールと繋ぎ、こちらもzoom会議をしました。オンラインという手法があるだけで、東京やシンガポールと自由自在に用事を済ますことができるってすごいな、と思った午前中でした。 続きを読む