眠れなくなりそうな夜はマージョラム

大阪での陰ヨガ経絡トレーニングも2日が終わりました。
プラクティスも難しくなるし、皆さん大変！

がんばってくださいね★
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ビクター先生の陰ヨガリトリートのお知らせ

7月の10日から、2泊3日で陰ヨガのリトリート＠御殿場が開催されます。

ビクターのタオヨガ（陰と陽の融合）をしっかり学びたい人は、
毎朝のプラクティスがすごく勉強になると思います。
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女子力アップしようと思ったときにすること。

お肌のケア。

これに尽きる。
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先週の京都の陰ヨガ講師養成講座のビクターの講義で心に残ったこと。

心の栄養をあげること。
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京都で陰ヨガベーシックのトレーニング中ですが、あっとい間に3日が過ぎました。

クラスが終わってからの楽しみは、

SWEETS!!
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京都に来ています。
ビクターチャン氏の「陰ヨガ講師養成講座」の通訳です。
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先日、ビクター氏の陰ヨガ養成講座のためのフォローアップをしました。
今回は、ベーシック講座のフォローアップ☆
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ブータンより、帰国しました。
約１０日間の陰ヨガのリトリート。
ここ数年は、年に２〜３回海外にリトリートへいきますが、今年は特にカラダの変化が著しいです。
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ダーツです。

15〜20mくらい離れたところから、小さなターゲットにトライします。
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今年もブータンにビクター氏のリトリートに来ました！

パロにある Nal-Selというホテルにステイしています。
山々に囲まれたヨガルームでのプラクティスはナイスです！
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