今日は、名古屋に移動する前に、ジュノスタイル講師の勉強会とゲストティーチャー中田美幸（よしゆき）先生のクラスへ行きました。（ちゃんとトレーニングを受けてることを知ってる）男性の陰ヨガクラスを受けるのは、師匠ビクター、その弟子でもある私の同僚ケンリックと３人目です。
月別アーカイブ: 2015年6月
疲れたときのアロマ
テーブルの端っこに足をぶつけてしまい、湿布を貼りながらびっこひいて歩いています。痛い（＞＜）
このところ、ヨガウエアのパンツを前後逆に来てスタジオに行ってしまったり（スタジオに入るまで気がつかなかった・笑）、眼鏡を持って歩いてるつもりでケースだけだったり、散々です。
ちょっと、お疲れモードのようです。。。（＾＾；
続きを読む
自分軸
2015年も上半期が終わろうとしています。
下半期のスケジュールを考えながら、
今一度自分軸に戻ってみます。
７月の予定はぎゅっと詰まっているので、実際には８月以降の予定になりますが、８月はちょうど「陰の季節」に変わるタイミングなので、上半期を踏まえて新しく予定を考えるにはぴったりじゃないかと思います。
続きを読む
アメブロで陰ヨガ先生紹介しています★
心を癒すベチバー
体はひとつだから。
陰ヨガと私
今日、またKenrickのクラスに出ました。
今度は陰ヨガ。
トレーニングを受けた先生が一緒なので、ベースは一緒。
私のクラスに来てくれてる生徒さんたちも、
「同じ！！」
と言っていました。
ビクターベースの懐かしいプラクティスでした。
運勢とJunostyle
運命とか、運勢とか信じますか？
女子は占いが好きな人が多いです。私も例外ではないです。
ただ、ちまたにある「あの人から告白されるのはいつ？」などという類いの占いは、当然信じていません（笑。
海外と私とヨガ
ヨガに関していえば、出会いの原点はいつも海外にいる時。
ホーチミンでヨガを知りました。東南アジアという枠の中でビクターを知りました。
そして、その後の日本での活動は、皆さんが見てくださってる通りです。
その後。
続きを読む
陰と陽の調和②
「陰と陽の調和①」でお話したKenrick。彼も週末に陰ヨガを担当しています。今このスタジオには、３人の陰ヨガの先生がいます。
Kenrickの陰ヨガは、どんなだろう？
きっと、陰の中の陽を感じれるのかもしれない。