先日、久々に寂しい気分になりました。
ここ数ヶ月、寂しさを感じてなかったので、ちょっと、どよーんという気持ちになりました。
理由は、これといってありません。
独りの時間になった時、数日間の自分の毎日を振り返っていただけです。
特に、何か反省しようと思ったわけではなくて、何となく夜の落ち着いた雰囲気が気持ちよくて、近い過去を目をつむりながら思い返していたのです。
人の心は、時々、無理をしていることがあります。
相手を思いやろうとするばかりに、自分は”大丈夫”と無意識のうちに心が演技をするのです。
とある私の心。少し元気なふりをしすぎていたようです。本当はもっとちょっとだけ抱擁が必要だったのに。
こんな時は、ベチバーがとても心に染み入ります。陰ヨガをしているときの沈むような深い呼吸をゆっくり行っていると、静かにしっとりと眠れるのです。ベチバーは、不安定になった心を癒します。心を中心軸に戻し、再びつなげる力があるアロマなのです。